【募集】5月15日(金)やさしいヨーガ教室

2015-04-30

これまでの「ヨーガ&子育てサロン」
名前と内容を少しだけリニューアルして
やさしいヨーガ教室」はじめます!

名前のとおり
やさしい教室づくりを目指します!
親子にやさしい
からだにやさしい
はじめてのかたにもやさしい教室になるよう工夫していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

5/15(金)10:30~11:30ごろ

場所:まき助産所

参加費:1,000円

定員:5組  動きやすい服装でご参加ください。お子様とご一緒にご参加いただけます♪
妊娠中の方はお申し込みの時にお知らせください。
まき助産所に来られたことのない方もご参加いただけます。

お申し込みは、お問い合わせフォームから、お名前と連絡先をお知らせください。

 

忙しい毎日の中で、ついつい自分の事は後回しになっていませんか?
ゆっくりとした呼吸にあわせて、気持ちよくからだを動かしていきます。
からだがかたくても、はじめてでも、自分のペースでできます☆

ヨーガの後は、子育てのこと、最近気になっていることなど、少しの時間ですが、みんなでお話タイム。他にも、体重測定もできます。
こころもからだも リフレッシュしにきませんか♪

 

まき助産所 高島麻季

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