11月27日(火) ヨーガ&子育てサロン

2012-10-23


ヨーガ&子育てサロン

 


11/27(火)10:30~11:30

場所:まき助産所

参加費:1,000円

定員:5名  動きやすい服装でご参加ください。お子様とご一緒にご参加いただけます♪

お申し込みは、お問い合わせフォームから、お名前と連絡先をお知らせください。

 


忙しい毎日の中で、ついつい自分の事は後回しになっていませんか? 産後のヨーガでは、体操と呼吸を合わせて、体をゆっくり動かしながら、自分の体と心に向き合い、リラックスを感じていきます。 腰が痛い 肩がこる 体重が減らない 尿漏れする 疲れがたまっている・・  気分転換したい・・こんなときにも効果的です。

ヨーガの後は、フリートークの時間。子育てのこと、最近気になっていることなど、みんなで話しませんか。他にも、体重測定やプチ相談などもできます。何でも聞いてみてください。

まき助産所 高島麻季

Copyright© 2012 まき助産所|広島の助産院 All Rights Reserved.