5月20日・6月25日 ヨーガ子育てサロン

2013-05-14


ヨーガ&子育てサロン

5/20(月)10:30~11:30
6/25(火)10:30~11:30

場所:まき助産所

参加費:1,000円

定員:5名  動きやすい服装でご参加ください。お子様とご一緒にご参加いただけます♪

お申し込みは、お問い合わせフォームから、お名前と連絡先をお知らせください。

 


 


忙しい毎日の中で、ついつい自分の事は後回しになっていませんか? ヨーガでは、呼吸に合わせて、体をゆっくり動かし、からだの心地よさを味わっていきます。 腰が痛い 肩がこる 体重が減らない 尿漏れする 疲れがたまっている・・  気分転換したい・・こんなときにも効果的です。

ヨーガの後は、子育てのこと、最近気になっていることなど、みんなで話しませんか。他にも、体重測定もできます。

こころもからだも あたたかくしましょう♪

過去のサロンの様子はブログ(イベント情報)を参考にしてください。

 


 


まき助産所 高島麻季

 


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